Somos dependentes da Tecnologia?

Você já parou para pensar o quanto somos dependentes da tecnologia? Eu não sei o quanto vocês são viciados, mas eu realmente sou muito viciado. Tanto que, a primeira coisa que faço, depois que acordar é ligar o monitor do meu PC (sim, eu tenho mania de não desligar o computador quando vou dormir). Dou uma olhada nas minhas redes sociais, um ou dois vídeos no YouTube, para só depois ir ao banheiro, escovar os dentes, tomar um banho e etc.
Pensando mais além, eu não consigo passar mais que 10 minutos longe do meu celular. Se eu vou na cozinha, levo o celular, se vou no banheiro, dar uma volta no condomínio e etc.
E, o pior que isso, meu celular quebrou a tela e estragou o LCD. Eu me senti completamente perdido e fui atrás de outros meios (não, eu não me prostitui). Então, decidi voltar a usar meu antigo celular, um Razr D1. Mas, uma semana após estar usando esse smatphone (de 3.5 polegadas de tela, dual chip e câmera de 5 MP) mega lento, não resisti e tive que ir atrás de outro. E comecei a pensar o quanto sou dependente de usar um celular. E, mais que isso, o quanto usar um celular inferior ao que eu tinha me deixa frustrado. É como se você estivesse comendo uma barra de chocolate muito gostosa, acaba perdendo ela e tem que terminar comendo uma barra de chocolate hidrogenado.
O pior que isso não acontece só com celulares. Eu entro no meu quarto e as primeira coisas que faço é ligar a televisão e o monitor do PC e colocar algo para fazer barulho enquanto estou no computador (um filme, um seriado, um campeonato de algum jogo online, uma música no youtube). E não consigo não fazer isso mais.
Mas, vocês já pararam pra pensar se isso é saudável? Bom, se não pararam para pensar, eu falo para vocês: NÃO. Isso não é saudável. A gente fica dependente das coisas e acaba não conseguindo nos desligar. Por exemplo: O que você faz antes de ir dormir? Quando está na cama tentando dormir. Garanto que a grande maioria responde que começa a mexer no celular, seja jogando, navegando nas redes sociais, conversando com alguém, etc. Ou seja, no momento que vamos nos desligar e dormir, não nos desligamos completamente. E as coisas vão piorando. Pedimos comida pela internet, ao invés de ir buscar (ok, admito que tem lugar que é um bocado longe ir buscar e coisas do tipo). Muitas pessoas utilizam de máquinas para fazer sua comida. Esses dias eu vi que foi lançado uma máquina de fazer pão, onde você compra a cápsula e liga a máquina, que faz o resto sozinho. Igual aquelas máquinas de café com cápsulas, sabe? E vocês, são dependentes de alguma tecnologia?