Oi gente! Tudo bem com vocês?

Bom, seguindo os posts especiais de outubro, vamos falar sobre Espectrofobia, com inspiração no cão mais querido dos desenhos da nossa infância: Coragem, o Cão Covarde.

Quem se lembra do desenho (e quem não lembra, tem na Netflix) sabe bem que esse cãozinho morre de medo de seres paranormais, principalmente fantasmas, demônios (e que eles SEMPRE apareciam pra ele rs).

Vocês podem ver o que é fobia e fobia específica nos outros textos da coluna, mas agora, vamos ver o que ocorre de químico no nosso cérebro, que causa as reações?

“Colocado em estado de alerta, o hipotálamo reage por uma mobilização global do organismo, que desencadeia diversos tipos de comportamentos somáticos e provoca, sobretudo, modificações endócrinas. Como toda emoção, o medo pode provocar efeitos contrastados segundo os indivíduos e as circunstâncias, ou até reações alteradas em uma mesma pessoa: a aceleração dos movimentos do coração ou sua diminuição; uma respiração demasiadamente rápida ou lenta; uma contração ou uma dilatação dos vasos sanguíneos; uma hiper ou uma hipo-secreção das glândulas; constipação ou diarreia, poliúria ou anúria, um comportamento de imobilização ou uma exteriorização violenta. Nos casos-limite, a inibição era até uma pseudoparalisia diante do perigo (estado cataléptico) e a exteriorização resultará numa tempestade de movimentos desatinados e inadaptados, característicos do pânico.” (DELUMEAU, 1989, p. 23)

Agora, vamos a espectrofobia, certo?

O que é?

Espectrofobia nada mais é do que o medo irracional (como toda fobia) de fantasmas e espíritos. Algumas pessoas a chamam também de fantasmofobia.

Esse é outro medo bem comum, visto que desde a infância somos acostumados a ter esse medo, por conta de programas de tv e histórias sobrenaturais que sempre alguém gosta de contar.

Mas, pra quem tem FOBIA, a coisa é um pouco diferente.

As pessoas acabam por ter medo, inclusive, de sair de casa após anoitecer, não conseguem dormir sozinhos ou mesmo apagar as luzes.

As causas geralmente vem desde a infância, como dito anteriormente, e vai sendo alimentado pelos programas de tv, filmes, histórias assustadoras, crenças religiosas e superstição. É o medo do desconhecido, do que pode aparecer “do nada”.

Na infância muitos casos de sustos com seres sobrenaturais (irreais) acontecem. Sempre tem aquele irmão, aquele primo, tio ou amigo mais velho que resolve fazer alguma travessura (principalmente agora, no mês de outubro que é tradicionalmente o mês das bruxas).

E os sintomas, Jéssica? Como eu vou saber se é apenas medo ou fobia?

– Como todas as fobias que eu já falei aqui, o coração acelerado, ansiedade e ataques de pânico são os mais comuns.

– Em crianças podem ocorrer pânico noturno, gritos, choros e até o famoso “xixi na cama”. Mas nesse caso, por muito medo mesmo.

– Insônia, alucinações, sustos cada vez que escuta algum barulho no meio da noite ou quando está sozinho em casa (muitas vezes são barulhos da rua, estalos dos móveis…)

– Algumas pessoas também possuem o medo de morrer, de “ir para o outro lado”.

Quando a pessoa constata o problema (ou os pais percebem, no caso das crianças) o que fazer, como nas outras fobias, é procurar ajuda de um especialista.

A espectrofobia é muitas vezes confundida apenas como um simples medo, mas devemos sempre ter atenção, pois isso pode causar muito prejuízo na vida de quem sente.

Bom gente é isso por hoje.

Na próxima semana teremos o ultimo texto sobre fobias específicas e eu quero saber de vocês sobre qual fobia gostaria de saber mais.

Beijinhos :**

Fontes:

Apostila de Psicologia

Psicoativo